Een voorste kruisbandruptuur komt voor bij ongeveer 1 op de 3000 mensen. In Nederland worden jaarlijks zo’n 4000 voorste kruisbandblessures geregistreerd, waarvan veel gevallen het gevolg zijn van voetbal. De meest voorkomende voorste kruisbandreconstructies worden uitgevoerd met een autologe bone-patellar-tendon-bone (BPTB) graft of een hamstring (HS) graft. De revalidatieperiode na een dergelijke ingreep kan variëren van 9 tot 15 maanden, afhankelijk van de herstelprogressie.
Kruisband gescheurd, wat nu?
Wanneer de kruisband is gescheurd, kun je kiezen voor een conservatief of operatief behandelplan. In beide gevallen is het van groot belang om je te richten op revalidatie, met het streven om weer op je oude niveau te kunnen presteren, al is het mogelijk dat dit niet altijd volledig haalbaar is. Als er gekozen wordt voor een operatie, is het bewezen dat een goede fysieke voorbereiding vóór de ingreep een positief effect heeft op het uiteindelijke resultaat. Hoe sterker je de operatie ingaat, hoe sterker je er doorgaans uitkomt. Daarom wordt een pre-operatief trainingsprogramma sterk aanbevolen. Dit hersteltraject is intensief en vraagt veel van je als patiënt, maar biedt de beste kans op een optimaal resultaat.
Behandeling door de sportfysiotherapeut
De behandeling richt zich op het herstellen van de stabiliteit, kracht en coördinatie van de knie, met het streven om het niveau van voor de blessure te bereiken. Daarnaast zal er ook aandacht zijn voor het verbeteren van je looppatroon, omdat een verstoord looppatroon kan leiden tot compensatiegedrag en overbelasting van andere gewrichten, wat het herstel kan vertragen. Het revalidatietraject is intensief en vereist meerdere keren per week training onder begeleiding van 1 van onze Sportfysiotherapeuten. Daarnaast krijg je oefeningen die je zelfstandig thuis moet uitvoeren om de voortgang te bevorderen.
Vergoeding
De eerste 20 behandelingen na de operatie worden (gedeeltelijk) vergoed vanuit je aanvullende verzekering of moeten zelf betaald worden als je geen aanvullende verzekering hebt. Vanaf de 21ste behandeling worden kosten vergoed vanuit de basisverzekering, tot een jaar na de startdatum van de 1e behandeling.
